Hur mycket sol behöver vita kaladier

Hudcancer existerar den näst vanligaste cancerdiagnosen bland både kvinnor samt män. samt antalet fall ökar tillsammans 5 -6 andel per tid. Totalt drabbas ovan 57 svenskar från någon från dem tre hudcancertyperna: basalcells-, skivepitelcancer alternativt malignt melanom.

Det existerar framför allt våra förändrade solvanor såsom ligger på baksidan ökningen.

Solresor vid vintern samt brännor såsom bättras vid inom solariet utför för att oss numera utsätts på grund av dem brännande UV-strålarna året angående. då huden exponeras till starkt UV-ljus är kapabel detta DNA liksom finns inom våra hudceller skadas.

Kroppen försöker då vandra in samt reparera detta, dock ett sektion celler tillsammans med skadat DNA kommer ändå för att finnas kvar inom huden eftersom kroppen ej klarar från för att laga samtliga celler.

ovan period är kapabel dessa celler föröka sig samt utvecklas mot hudcancer.

Solkrämer ska skydda mot både UVA - och UVB-strålning

Även angående man äger bränt sig tidigare existerar detta viktigt för att ej beläggning vid tillsammans med ytterligare skador. Allra viktigast existerar dock för att titta mot för att ungar samt unga ej bränner sig. 

 

Färskvara

Har ni hudvård kvar ifrån förra året? Lukta vid den samt kolla ifall den skiktat sig samt blivit rinnig.

inom sålunda fall måste ni kasta den.

dock luktar samt känns den okej, förmå ni nyttja den, även ifall den existerar en tid äldre. dem flesta solkräm existerar dock märkta tillsammans med en års hållbarhet. inom oöppnad förpackning håller dem längre.

Förvara solskyddskrämen mörkt samt torrt, ej inom kylskåp.

 Strålningens UVA, B, C

Solkräm skyddar mot UVA - samt UVC-strålar.

detta existerar UVA -strålningen likt utför för att oss blir bruna, dock den tränger även ner djupare inom huden samt fullfölja för att den bli äldre inom förtid.

Vem behöver D-vitamin? Rekommenderat intag av D-vitamin varierar med ålder och hur mycket sol huden exponeras för

UVB bränner ytterhuden samt existerar den vilket utför för att oss blir röda samt inom sämsta fall får brännskador.

Både UVA samt UVB förmå orsaka hudskador samt inom sämsta fall hudcancer. Solkrämer innehåller filter vilket skyddar mot strålningen. detta förmå antingen existera fysikaliska filter, var små partiklar reflekterar försvunnen UV-strålningen, alternativt kemiska, såsom absorberar strålningen samt omvandlar den mot oskadlig strålning.

Solkrämer bör skydda mot både UVA - samt UVB-strålning.

Solskyddsfaktorn anges inom olika intervaller: nedsänkt (faktor 6–10), medel (15–25), upphöjd (30–50) samt många upphöjd (50+).

Om du odlar kaladium inomhus, förvara dem i ett varmt rum med mycket ljus tills yttemperaturerna är tillräckligt varma för att transplantera

Skyddet mot UVA - strålar anges tillsammans bokstäverna UVA tillsammans enstaka fingerprydnad runt. Märket betyder för att UVA -skyddet existerar minimalt enstaka tredjedel från skyddet mot UVB-strålning.

Ta appen mot hjälp

Strålsäkerhetsmyndigheten introducerade på grund av numeriskt värde tid sedan enstaka kostnadsfri app vilket bör hjälpa mot för att beräkna hur länge man är kapabel existera inom solen utan för att bränna sig.

Man fyller år bara inom vilken period vid dygnet detta existerar, ifall detta existerar stjärna alternativt skugga, angående man existerar ungar alternativt myndig samt vilken hudtyp man har.

Ladda ner appen ”Min soltid” på grund av för att beräkna hur länge ni förmå artikel inom solen utan för att bränna dig. 

Kräma vid ordentligt

Det angivna solskyddet uppnår ni bara ifall ni applicerar således många hudvård såsom detta står vid förpackningen.

minimalt numeriskt värde matskedar behövs till för att smörja in ett hel lekamen. samt även angående numeriskt värde matskedar låter lite existerar detta inom stort sett ett kupad grabb full tillsammans hudvård. smörja gärna in dig numeriskt värde gånger, eftersom detta existerar svårt för att ett fåtal vid tillräckligt tillsammans hudvård vid ett gång.

Solkrämen bör även strykas vid igen efter en bad.

Skyddet mot UVA - strålar anges med bokstäverna UVA med en ring runt

Även ifall detta står för att krämen existerar vattenfast betyder detta bara för att den skyddar dig beneath tiden ni existerar inom vattnet.När ni kommit upp samt möjligen torkat från dig existerar detta ej säkert för att krämen sitter kvar. fanns även försiktig tillsammans med dem områden var plagg ligger emot; var förmå krämen skavas av.Sätt vid dig hudvård innan ni går ut inom solen, samt fortsätt för att smörja in dig beneath dagen, särskilt efter bad. 

  Stanna inom skuggan

 

Ingen hudvård skyddar mot andel mot solens strålar.

Allra bäst existerar för att skydda sig tillsammans med plagg samt skugga, samt nyttja solkrämen vilket komplement vid dem ställen såsom existerar ytterligare utsatta. Särskilt små människor bör äga textilier vid sig, antingen specialkläder till skydd mot solen alternativt enstaka vanlig t-shirt, tunna klädesplagg samt solhatt.

Utöver för att man riskerar cancer orsakar solen även rynkor, fläckar samt pigmentförändringar inom ansiktet samt vid andra utsatta ställen.

Även känd som Heart of Jesus, Angel Wings eller Elephant Ears (för att inte förväxlas med andra elefantöronverk, till exempel Colocasia esculentum), kaladier växer i varmt, fuktigt väder där jorden är organiskt rik, fuktig och väl dränering

Speciellt den vilket existerar gravid alternativt äter p-piller riskerar för att drabbas, då vissa pigmentförändringar uppstår enklare då.

Vitamin D då? angående man äter ett balanserad kost räcker detta för att vistas ute enstaka betalkort period, cirka 15 minuter. detta behöver ej artikel inom kraftfull solen, skugga existerar tillräckligt. Då äger dagsbehovet från D-vitamin hunnit bildas.

Undvik solen helt angående ni önskar äga härlig hy då ni blir äldre.

många solen torkar ut huden samt utför den rynkig.

 

 

F&#; v&#;rt nyhetsbrev tillsammans tester, granskningar samt praktiska råd inom din inkorg varenda torsdag.Gratis!